2020-12-21から1日間の記事一覧

俺流 筋トレ 紹介 その3

プロテインはマイプロテインのミルクティー風味だ。低価格で高品質ということなので、このプロテインを買うことにした。味は本当にミルクティーのようで、プロテイン初心者の僕でも全然飲める味だ。 そして、筋トレをしながらプロテインを摂取すること5ヶ月…